SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Książę Filip nie żyje ciekawe czy Królowa Elżbieta z Bożej Łaski Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej oraz innych jej posiadłości i terytoriów królowa głowa Wspólnoty obrończyni wiary jak obstawiacie ? jest twarda i nie zrobiło to na niej większego wrażenia czy szybko dołączy do księcia małżonka i wtedy na tron wstąpi [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    On mówi o pl, wycięli mu skory z brzucha i go ciągnie na karku teraz i ucisk na kręgosłup i niedotlenienie mózgu, tak bywa %-) Jak skończę dom to pewnie będę coś stawiał ale to potrwa jeszcze Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-09 13:02:34 ja Ci flecie dam niedotlenienie xd

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 13:16:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz dać spokojnie w jednym planie, trochę ją wyizolujesz, na hamerze pewnie ciężaru da się dorzucić bez obawy że Cię np przygniecie czy coś

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2021-04-09 13:10:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    On mówi o pl, wycięli mu skory z brzucha i go ciągnie na karku teraz i ucisk na kręgosłup i niedotlenienie mózgu, tak bywa %-) Jak skończę dom to pewnie będę coś stawiał ale to potrwa jeszcze Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-09 13:02:34

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 13:01:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja nawet kiedyś też myślałem zainwestować sobie więcej w to swoje. tylko bym musiał pomieszczenie osobne mieć bo w piwnicy 195cm i takiej malutkiej jak ja mam to nawet mi się nie chce a na działce nie mam gdzie nawet postawić takiego pomieszczenia(no i koszt) Więc odpuściłem i zostaje na tym co mam i tak full amator jestem więc starczy ;p może [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do domu. no i wlasnie kupilem gryfy pod hantle i talerze i skrecam te hantelki. matko boska przenajswietsza nigdy wiecej. odkrecasz, zakrecasz, znowu musisz odkrecic zeby cos dolozyc i tak w kolko. cala przerwa miedzy seriami schodzi na odkrecanie i zakrecanie i idzie wyjsc z siebie. no ale chcialo sie zrobic to po kosztach to teraz mam %)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 12:37:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nene też się cieszyłem że nie chorowałem, mzoe dlatego że na siłownie nie chodziłem, bo okres jesien zima zawsze chorowałem na angine czy coś podobnego, w tym roku zero, aż do konca marca co mnie korona dopadła.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    08.04.2021 nic Nie wyrobiłam sie z ćwiczeniami - za to odkryłyśmy z Młodą fajne miejsce w nowym lesie i ćwiczyłyśmy marszo-biegi. Ponizej info ku przestrodze. Juz myślałam ze taka mądra jestem... Nigdy w życiu nie lubiłam wafelków, nie jadałam zupełnie. Wczoraj Małż z Biedry przyniósł (musieli chyba za darmo dawać albo z grosze...). I coś mnie [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 10:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje są nierozłącznym elementem życia sportowca. Nie tylko tego trenującego zawodowo, ale również amatorów, którzy uczęszczają na treningi w celach rekreacji. Nie oszukujmy się, każdy z nas na pewnym etapie swojej "kariery" miał kontuzję. Czasem były to drobne urazy, niemające wpływu na dalsze treningi, a czasem byliśmy wyłączeni na kilka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2021-04-09 09:56:56
  • Zamiennik BSN Nitrix

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam forumowiczów! Szukam tańszego zamiennika Nitrix'a. Dobrze na mnie kiedyś działał, zjadłem 3 puszki i chciałbym coś podobnego powtórzyć jednak cena jest delikatnie mówiąc wysoka. Poleci ktoś coś z podobnym składem? Najlepiej bez dodatku kreatyny gdyż suplementuję ją osobno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2021-04-09 07:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciążać neurony co z czasem może się objawiać np jak u cpunow brakiem prawidłowej reakcji na nią nawet gdy jest na odpowiednim poziomie. Tyle zapamiętałem, moge poszukać cos więcej ale z pamięci ciężko coś wygrzebać jeszcze. Ale to mnie przekonało żeby nie kasować jej No właśnie mało jest artykułów co o prolatynie, tzn są ale co robić z [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 07:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Push 2 : - Wznosy bokiem przypiety do bramy - 2s RP 3131 10x7 5x12 rp6 10x7 5x12 rp7 10x7 5x12 rp8 - Wyciskanie nad glowe smith - 2s 3131 10x75 12x50 8x80 12x50 10x80 12x50 - Wyciskanie skos dodatni smith - 2s 3020 7x80 13x55 6.5x80 14x55 8x75 15x55 - Wyciskanie wasko - 2s 3010 90c7 11x60 90x7 11x60 90x8 12x60 - Butterfly - 2s RP 3232 30x7 [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 06:53:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to jak wiadomo antagonista dopaminy w momencie wyzerowania dopamina może przeciążać neurony co z czasem może się objawiać np jak u cpunow brakiem prawidłowej reakcji na nią nawet gdy jest na odpowiednim poziomie. Tyle zapamiętałem, moge poszukać cos więcej ale z pamięci ciężko coś wygrzebać jeszcze. Ale to mnie przekonało żeby nie kasować jej

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 05:45:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja zawsze żuliłem kase na coś lepszego ale teraz kupuje Amix isoprime cfm/Amix hydropure, swoje kosztuje ale inna liga czuc po pierwszym łyku, aminogram konkretny niby to białko ,,Glanbia cfm,, no ale to 170 zł za kg troche jak dla niemca cena Strata kasy Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-08 21:03:57

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 05:42:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ma ostatnio problem z ta hemoglobina, a jakos wczesniej tak sie o tym nie slyszalo.. a jestesmy w temacie ponad 15lat. Moze mieliśmy wszyscy covid i nawet o tym nie wiemy i cos pomieszalo u niektorych w parametrach krwii... Jak wybuchla ta pandemia to nawet znane nazwiska z bb szukaly upustu.. Oczywiście ze problem byl zawsze, ale ostatnio chyba [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 05:10:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HCG W TRAKCIE CYKLU

    Post
    Doping

    Ankieta działu ibnaoisz może coś więcej Jesteś na cyklu,po cyklu czy na jakimś htz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2021-04-09 04:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I się porobiło.... Siostrzeniec mojej żony był u nas na święta i przebywaliśmy z nim , przez praktycznie 2 dni....coś tam narzekał że nie za bardzo się czuje , ale nie gorączkował. Wczoraj było już tak źle że jego żona zawiozła go do lekarza i otrzymał leki oraz skierowanie na badanie covidowe. Niestety kilka godzin temu otrzymał pozytywny wynik [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 00:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=ErB02IIPSzE no i w zasadzie miał rację nie wiadomo tylko czy jest tak głupi i nie zdawał sobie sprawy z tego co mówi i trafił z "diagnozą" może jest "dzieckiem" nowej edukacji która to kształtuje tak światłe umysły i święcie wierzy w to co mówi bo tak go wykształcili a może doskonale zdawał sobie sprawę z tego co [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 23:04:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ze snem nie mam problemów, miałem przerwę jakieś 2tygodnie od treningu i od "odcinania" z powodu izolacji spowodowanej covidem,nie zajadałem się jakoś bardzo śmieciami, przytyłem coś koło 1kg.Startuję od nowa od 2.2k kcal i zobaczymy jak pójdzie podczas izolacji nie cwiczyłem oczywiście więc trochę zajmie wejście spowrotem na tory.Dam znać jak mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2021-04-08 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze żuliłem kase na coś lepszego ale teraz kupuje Amix isoprime cfm/Amix hydropure, swoje kosztuje ale inna liga czuc po pierwszym łyku, aminogram konkretny niby to białko ,,Glanbia cfm,, no ale to 170 zł za kg troche jak dla niemca cena Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-08 21:03:57

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)